养花(huā)的好处，养花(huā)对健康有(yǒu)哪些好处？

钓鱼养花(huā)，怡情养性，美丽的鲜花(huā)让人的生活质量大大提高。养花(huā)的好处，养花(huā)对健康有(yǒu)哪些好处？跟随小(xiǎo)编来看看！

花(huā)卉颜色刺激感官

不同的花(huā)卉颜色影响也不同。例如:红、橙、黄色能(néng)使人感到温暖、热烈、兴奋。绿色能(néng)减少强光对眼睛的刺激,让人舒适,并能(néng)护眼。白、蓝、青色给人以清爽、恬静的感觉。

花(huā)卉可(kě)以净化空气

      研究发现部分(fēn)特定的花(huā)卉具有(yǒu)吸附空气中有(yǒu)毒气體(tǐ)以及净化空气中有(yǒu)毒物(wù)质的作用(yòng),防止空气污染的作用(yòng)如美人蕉、夹竹桃等,可(kě)吸收氟、氮、二氧化硫等气體(tǐ)。石榴花(huā)有(yǒu)吸疏二氧化氮、氟、硫、铅的作用(yòng)玉兰可(kě)吸收二氧化硫等等。如常年在一间15㎡的居室内放置1-2盆吊兰,会使人很(hěn)明显的感觉空气更加新(xīn)鲜。如在花(huā)盆内添一些活性碳将大大增加吊兰吸收有(yǒu)害杂质的能(néng)力。放置1-2盆阔叶耐荫花(huā)卉在吸收二氧化碳后,还可(kě)释放出几乎是同量的氧气。

花(huā)卉的香气刺激味觉

      据研究,花(huā)卉芳香油分(fēn)子十分(fēn)活跃,当它与鼻粘膜上的嗅觉细胞接触后,能(néng)使人产生舒适愉快的感觉。桂花(huā)香味沁人心脾,使人疲劳顿消。水仙和荷花(huā)的香味能(néng)令人产生温馨、浪漫的感觉。茉莉的幽香可(kě)让人觉得轻松、文(wén)静。玫瑰香味能(néng)使人心情爽朗。

花(huā)卉芳香油可(kě)抗菌

      据生理(lǐ)學(xué)家研究,花(huā)香中所含的“外激素”与人的“性激素”有(yǒu)异曲同工之妙。如常年生活在四季不败的各种花(huā)卉散发出的香味中,对患有(yǒu)高血压、气管炎、神经衰弱及心血管等疾病,特别是患有(yǒu)老年慢性疾病的人,起到缓解症状的作用(yòng)。

花(huā)卉可(kě)以提供绿色食品

      如芦荟含有(yǒu)大量天然蛋白质、维生素、活性酶和人體(tǐ)必须的微量元素及芦荟大黄素等70多(duō)种成分(fēn)。花(huā)卉的花(huā)粉被科(kē)學(xué)家证实含有(yǒu)96种物(wù)质,包括22种氨基酸、14种维生素和丰富的微量元素。营养學(xué)家指出,花(huā)卉是最完美的食物(wù),除了花(huā)粉外,没有(yǒu)一种食物(wù)能(néng)包含人體(tǐ)所需要的全部营养成分(fēn)。

花(huā)卉内服可(kě)以治疗疾病

      如菊花(huā)、茉莉、迎春花(huā)、洋绣球等具有(yǒu)清热解表、益智安神的功效,金银花(huā)清热解毒,是广谱抗菌药等等。《全國(guó)中草(cǎo)药汇编》一书中列举了2200多(duō)种药用(yòng)植物(wù),其中以花(huā)卉入药的约占1/3。在这些中草(cǎo)药材中多(duō)数都是具有(yǒu)观赏价值的常见花(huā)卉。入药的主要有(yǒu)牡丹、芍药、菊花(huā)、兰花(huā)、梅花(huā)、百合花(huā)、木(mù)槿、紫荆、迎春、山(shān)茶、杜鹃、鸡冠花(huā)、石榴、水仙、白兰、无花(huā)果、蜀葵、天竺葵、萱草(cǎo)、芦荟、万年青、天门冬、一叶兰、仙人掌等100多(duō)种。这些花(huā)卉药用(yòng)价值极高对防治各种常见疾病、季节性多(duō)发疾病、保证人类身體(tǐ)健康起到了十分(fēn)重要的作用(yòng)。